MESURES DE PREVENCIÓ

Com hem nomenat amb anterioritat la prevenció és el més important per al peu diabètic. Si tenim en compte les següents mesures, evitarem conseqüències greus per als pacients. 

1. És fonamental l'educació per a salut del pacient diabètic i la seua família/cuidador. Amb una explicació clara i amb vocabulari que ens puga entendre. 

2. Inspecció diàriament dels peus per a detectar immediatament qualsevol cort, clivella, butllofa o lesió. Si el pacient no no aconsegueix veure-li'ls, s'ajudarà d'un espill. 

3. Inspecció amb la mà a l'interior del calçat per a evitar costures amb vorells o cossos estranys. 

4. Ús de calçat idoni, que no provoque rascades, no pressione, sense taló i soles absorbents a les càrregues. 

5. Canviar els calcetins dues vegades al dia. 

6. Evitar caminar descalç. 

7. Abans de llavar els peus comprovar l'aigua amb el colze. 

8. No posar els peus en focus de calor. 

9. Les ungles les ha de tallar un professional (podòleg). Mai intentar retirar callositats.

10. Hidratació diària de la pell amb crema que continga urea o àcid làctic. 

11. Si existeix alguna alteració dèrmica,com a enrogiment,ulceració o inflor encara que no dolga han d'acudir al metge, infermer o podòleg com més prompte millor.

Us deixe un vídeo explicatiu sobre les prevencions anteriorment exposades.

Per als més interessats podeu donar una ullada a un quadre, una mica més complex, amb els nivells d'evidència i graus de recomanació més eficaços per a previndre complicacions.

Font: José Manuel Comas Samper